L’équithérapie, comment ça marche ?

[À RELIRE] L’équithérapie, ou médiation équine, est une forme d’accompagnement psychologique dans laquelle le cheval joue le rôle de partenaire. Elle est menée par un professionnel du soin formé à cette pratique.

Pourquoi le cheval ?

Le cheval est un animal de proie, très attentif à son environnement. Il réagit à nos états intérieurs, à notre tension ou à notre calme, plus qu’à nos mots. Cette honnêteté offre un miroir sans jugement : on peut y découvrir comment l’on entre en relation, et essayer autre chose.

Ce qui se passe pendant une séance

La séance se déroule à pied. On observe le troupeau, on s’approche, on prend soin, on marche ensemble. Ce qui se vit avec le cheval est ensuite repris par la parole, au rythme de chacun.

Pour qui ?

Les enfants, notamment avec un trouble du spectre de l’autisme, les adolescents, les adultes, les familles. Il n’est pas nécessaire de savoir monter à cheval.

Ce que ce n’est pas

Ce n’est pas un cours d’équitation, ni une activité de loisir : c’est un travail thérapeutique, avec un cadre, des objectifs et un professionnel formé.